{"id":139948,"date":"2024-04-19T11:25:30","date_gmt":"2024-04-19T08:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/militra.lt\/?p=139948"},"modified":"2024-04-19T11:28:45","modified_gmt":"2024-04-19T08:28:45","slug":"svarbu-zinoti-pirmosios-pagalbos-atmintine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/militra.lt\/en\/svarbu-zinoti-pirmosios-pagalbos-atmintine\/","title":{"rendered":"SVARBU \u017dINOTI! Pirmosios pagalbos atmintin\u0117"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Nei vienas i\u0161 m\u016bs\u0173 n\u0117ra apsaugotas nuo patekimo \u012f nelaimingas situacijas, b\u016btent d\u0117l \u0161ios prie\u017easties pirmosios pagalbos \u012fg\u016bd\u017eiai ir yra tokie svarb\u016bs! Patekus \u012f tokias situacijas, \u017emon\u0117s da\u017enai pasimeta ir i\u0161 baim\u0117s pakenkti dar labiau ar ne\u017einojimo kaip \u012fgytas \u017einias pritaikyti praktikoje, pasirenka atsitraukti. Tokiose situacijose svarbi kiekviena minut\u0117, o kylan\u010dios baim\u0117s gali kainuoti ir artimojo gyvyb\u0119. Tad tam, kad nelaimingos situacijos neatrodyt\u0173 tokios bauginan\u010dios dalinam\u0117s su Jumis atmintine, kuri pad\u0117s prisiminti, kokius \u017eingsnius ir kokia tvarka tur\u0117tum\u0117te atlikti siekiant i\u0161gelb\u0117ti nukent\u0117jusiojo gyvyb\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teikiant pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 vis\u0173 pirma b\u016btina i\u0161likti ramiems ir vadovautis sveiku protu. Panika ir bla\u0161kymasis \u010dia nepad\u0117s, tod\u0117l atsid\u016brus tokiose situacijose vis\u0173 pirma turite valdyti savo reakcij\u0105 \u012f kylant\u012f adrenalin\u0105 ir stres\u0105. \u0160iuo atveju turite b\u016bti u\u017etikrinti savo veiksmais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\"><strong>Esate pasiruo\u0161\u0119s suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105?<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puiku, pirmuoju veiksmu vertiname s\u0105mon\u0119. Jeigu nukent\u0117jusysis s\u0105moningas, pasistenkite j\u012f nuraminti, papra\u0161ykite nejud\u0117ti, ap\u017ei\u016br\u0117kite j\u012f ir kvieskite GMP.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeigu nukent\u0117jusysis yra be s\u0105mon\u0117s, nedelsiant kvieskite GMP. Jeigu \u0161alia yra kit\u0173 \u012fvyk\u012f stebin\u010di\u0173 asmen\u0173, papra\u0161ykite t\u0105 padaryti juos. \u0160iose situacijos ypatingai svarbus laikas, tod\u0117l, jeigu gaiviname asmen\u012f vie\u0161oje vietoje (ar ten kur yra daugiau \u017emoni\u0173), nebijokite papra\u0161yti aplinkini\u0173 pagalbos surandant defibriliatori\u0173. U\u017eimkite pradin\u0119 pad\u0117t\u012f, kuri b\u016bt\u0173 patogi Jums teikiant pagalb\u0105 ir atlikite pradinio gaivinimo veiksmus, vadovaudamiesi ABCD principu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\">Prie\u0161 pradedant gaivinti:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Svarbu atminti, kad tokiose situacijos scenarijai gali b\u016bti \u012fvairiausi, tod\u0117l prie\u0161 pradedant gaivinti nepamir\u0161kite ap\u017ei\u016br\u0117ti, ar nukent\u0117jusiojo burnoje n\u0117ra kli\u016b\u010di\u0173, galin\u010di\u0173 sukelti u\u017espringim\u0105. Tik tuomet \u012fvertinkite kv\u0117pavimo tak\u0173 b\u016bkl\u0119. \u0160iuo atveju svarbu, kad jie b\u016bt\u0173 atviri. Kai s\u0105mon\u0117 prarandama, lie\u017euvis atsipalaiduoja ir raumeninga jo \u0161aknis \u201eu\u017ekrenta\u201c, t.y. u\u017edaro \u012f\u0117jim\u0105 \u012f kv\u0117pavimo takus. D\u0117l to, jei nukent\u0117jusysis nes\u0105moningas reikt\u0173 atverti kv\u0117pavimo takus, kad jis gal\u0117t\u0173 kv\u0117puoti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jei su\u017eeistasis yra nes\u0105moningas, ta\u010diau kv\u0117puoja, tur\u0117tum\u0117te su\u017eeist\u0105j\u012f paguldyti \u012f stabili\u0105 \u0161onin\u0119 pad\u0117t\u012f, kad lie\u017euvio \u0161aknis neblokuot\u0173 kv\u0117pavimo tak\u0173 ir su\u017eeistasis gal\u0117t\u0173 laisvai kv\u0117puoti. Taip pat tokia pad\u0117tis neleis nukent\u0117jusiajam u\u017espringti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atlikus auk\u0161\u010diau min\u0117tuosius \u017eingsnius atliekame gaivinim\u0105 &#8211; 30 kr\u016btin\u0117s l\u0105stos paspaudim\u0173 ir 2 \u012fp\u016btimus.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-1024x576.png\" alt=\"Gaivinimas Pirmosios Pagalbos Atmintine\" class=\"wp-image-139950\" style=\"width:631px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-1024x576.png 1024w, https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-300x169.png 300w, https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-768x432.png 768w, https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-1536x864.png 1536w, https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-2048x1152.png 2048w, https:\/\/militra.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/gaivinimas-pirmosios-pagalbos-atmintine-600x338.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\">Kr\u016btin\u0117s l\u0105stos paspaudimai: <\/span>SVARBU \u017dINOTI!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nukent\u0117jus\u012fj\u012f paguldykite ant nugaros kieto pagrindo ir atsiklaupkite \u0161alia jo.<\/li>\n\n\n\n<li>Atsekite kr\u016btin\u0117s dalies drabu\u017eius.<\/li>\n\n\n\n<li>U\u017ed\u0117kite savo vien\u0105 deln\u0105 ant apatin\u0117s kr\u016btinkaulio dalies tarp speneli\u0173. Kit\u0105 deln\u0105 u\u017ed\u0117kite ant jo.<\/li>\n\n\n\n<li>I\u0161tieskite rankas ir alk\u016bnes.<\/li>\n\n\n\n<li>Naudodami savo k\u016bno svorio j\u0117g\u0105 statmenai i\u0161 vir\u0161aus nelenkdami alk\u016bni\u0173 stipriai paspauskite kr\u016btinkaul\u012f ir atleiskite.<\/li>\n\n\n\n<li>Paspaudimai turi b\u016bti greiti, 5-6 cm gylio.<\/li>\n\n\n\n<li>Po paspaudimo kr\u016btin\u0117s l\u0105sta turi visi\u0161kai atsistatyti.<\/li>\n\n\n\n<li>Atleidimo faz\u0117 trunka tiek pat, kiek ir paspaudimo faz\u0117.<\/li>\n\n\n\n<li>Kompresij\u0173 greitis: 100-120 kart\u0173 per minut\u0119 (kiek ma\u017eiau nei 2 kompresijos per sekund\u0119).<\/li>\n\n\n\n<li>Svarbu atminti jog tarp kompresij\u0173 negalima daryti didesni\u0173 tarp\u0173 nei 10 s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\">\u012ep\u016btimai: <\/span>SVARBU \u017dINOTI!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Atlikus 30 kr\u016btin\u0117s l\u0105stos paspaudim\u0173 ap\u017eiokite nukent\u0117jusiojo burn\u0105, kad nelikt\u0173 tarp\u0173 orui i\u0161eiti ir u\u017espauskite nukent\u0117jusiojo nos\u012f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u012ep\u016bskite oro \u012f nukent\u0117jusiojo plau\u010dius ir \u017ei\u016br\u0117kite ar pakyla kr\u016btin\u0117s l\u0105sta. \u012ep\u016bsti oro reikia 2 kartus ir tiek, kiek normaliai kv\u0117puojant (500-600 ml).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jei su\u017eeistasis prad\u0117jo kv\u0117puoti ar rodo kitus gyvyb\u0117s po\u017eymius paguldykite j\u012f \u012f stabili\u0105 \u0161onin\u0119 pad\u0117t\u012f ir b\u016btinai steb\u0117kite jo kv\u0117pavim\u0105 iki atvyks GMP.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeigu vien pagalvojus apie tokias situacijas Jus sukausto baim\u0117, tuomet kvie\u010diame apsilankyti UAB Militra organizuojamuose pirmosios pagalbos mokymuose, kuriuose \u012fgysite \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 ir \u017eini\u0173 pad\u0117sian\u010di\u0173 suteikti b\u016btiniausi\u0105 pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105, o taip pat \u012fgysite ir pirmosios pagalbos pa\u017eym\u0117jim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-palette-color-8-color has-palette-color-2-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1 wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: var(--theme-palette-color-8, #ffffff)\" class=\"stk-highlight\">\u012eSIGYTI PIRMOSIOS PAGALBOS KURSUS<\/span><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\">:<\/span> <a href=\"https:\/\/militra.lt\/en\/privalomojo-pirmosios-pagalbos-mokymo-programa\/\">https:\/\/militra.lt\/privalomojo-pirmosios-pagalbos-mokymo-programa\/<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Kurkime bendruomen\u0119, kurioje nelikt\u0173 abejingumo ir baim\u0117s pad\u0117ti nukent\u0117jusiems.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"color: var(--theme-palette-color-2, #F2692C)\" class=\"stk-highlight\">Militra \u2013 \u012fg\u016bd\u017eiai, kurie gelb\u0117ja gyvybes!<\/span><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nei vienas i\u0161 m\u016bs\u0173 n\u0117ra apsaugotas nuo patekimo \u012f nelaimingas situacijas, b\u016btent d\u0117l \u0161ios prie\u017easties pirmosios pagalbos \u012fg\u016bd\u017eiai ir yra tokie svarb\u016bs! Patekus \u012f tokias situacijas, \u017emon\u0117s da\u017enai pasimeta ir i\u0161 baim\u0117s pakenkti dar labiau ar ne\u017einojimo kaip \u012fgytas \u017einias pritaikyti praktikoje, pasirenka atsitraukti. Tokiose situacijose svarbi kiekviena minut\u0117, o kylan\u010dios baim\u0117s gali kainuoti ir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8377,"featured_media":139949,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"slim_seo":{"title":"SVARBU \u017dINOTI! Pirmosios pagalbos atmintin\u0117 - Militra.lt","description":"Nei vienas i\u0161 m\u016bs\u0173 n\u0117ra apsaugotas nuo patekimo \u012f nelaimingas situacijas, b\u016btent d\u0117l \u0161ios prie\u017easties pirmosios pagalbos \u012fg\u016bd\u017eiai ir yra tokie svarb\u016bs! Patekus"},"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-139948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":8}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8377"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139948\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}