{"id":15423,"date":"2020-12-10T11:37:05","date_gmt":"2020-12-10T09:37:05","guid":{"rendered":"https:\/\/militra.lt\/?p=15423"},"modified":"2026-07-21T16:04:42","modified_gmt":"2026-07-21T13:04:42","slug":"gripo-profilaktika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/militra.lt\/en\/gripo-profilaktika\/","title":{"rendered":"Gripo profilaktika"},"content":{"rendered":"<p>Gripas \u2013 tai \u016bmi virus\u0173 sukelta kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcija, pasirei\u0161kianti kar\u0161\u010diavimu, sausu kosuliu, gerkl\u0117s, galvos ir raumen\u0173 skausmu, nuovargiu ir silpnumu. Gripo virusas plinta oro la\u0161eliniu b\u016bdu. \u010ciaudint ar kosint susidarantys la\u0161eliai patenka ant vir\u0161utini\u0173 kv\u0117pavimo tak\u0173 gleivin\u0117s. U\u017ekratas taip pat gali b\u016bti perduodamas per kontakt\u0105 su kv\u0117pavimo tak\u0173 i\u0161skyromis (pvz., lie\u010diant daiktus arba pavir\u0161ius, kuriuose yra virusas, ir po to lie\u010diant savo akis, nos\u012f ar burn\u0105). Apskai\u010diuota, kad vienas sergantis gripu gali u\u017ekr\u0117sti keturis asmenis.<\/p>\n<p><strong>Skiepai yra pati efektyviausia priemon\u0117, apsauganti nuo gripo ir jo sukeliam\u0173 komplikacij\u0173<\/strong><\/p>\n<p>Pagrindin\u0117 gripo prevencijos priemon\u0117 yra skiepai. Moksliniais tyrimais \u012frodyta, kad paskiepyti asmenys 34\u201344 proc. re\u010diau lankosi pas gydytojus, praranda 32\u201345 proc. ma\u017eiau darbing\u0173 darbo dien\u0173, sunaudoja 25 proc. ma\u017eiau antibiotik\u0173, skirt\u0173 bakterin\u0117ms gripo komplikacijoms gydyti.<\/p>\n<p>Gripo profilaktika kur kas pigesn\u0117 ir efektyvesn\u0117 priemon\u0117 nei susirgusi\u0173j\u0173 gydymas.<\/p>\n<p><strong>Gyventojai raginami pasiskiepyti nuo gripo nemokamai<\/strong><\/p>\n<p>Primename, kad pasiskiepyti nuo gripo rekomenduojama kiekvienais metais rudens\u2013\u017eiemos laikotarpiu, kadangi reikia ma\u017edaug dviej\u0173 savai\u010di\u0173, kad \u017emogaus organizme susidaryt\u0173 antik\u016bnai kovai su gripo virusu. Geriausia pasiskiepyti prie\u0161 prasidedant gripo sezonui, ta\u010diau net ir sausio\u2212vasario m\u0117nesiais skiepytis n\u0117ra v\u0117lu. Valstyb\u0117s biud\u017eeto l\u0117\u0161omis gali pasiskiepyti asmenys, priklausantys \u0161ioms rizikos grup\u0117ms:<\/p>\n<ul>\n<li>65 m. ir vyresni asmenys;<\/li>\n<li>N\u0117\u0161\u010diosios;<\/li>\n<li>Asmenys, gyvenantys socialin\u0117s globos ir slaugos \u012fstaigose;<\/li>\n<li>Asmenys, sergantys l\u0117tin\u0117mis \u0161irdies ir kraujagysli\u0173, kv\u0117pavimo tak\u0173, inkst\u0173 ligomis, l\u0117tin\u0117mis ligomis, susijusiomis su imuniniais mechanizmais, piktybiniais navikais;<\/li>\n<li>Sveikatos prie\u017ei\u016bros \u012fstaig\u0173 darbuotojai.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gyventojai, priklausantys rizikos grup\u0117ms ir norintys pasiskiepyti, tur\u0117t\u0173 kreiptis \u012f savo \u0161eimos gydytoj\u0105.<\/p>\n<p><strong>Kitos gripo profilaktikos priemon\u0117s<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kuo da\u017eniau plauti rankas su muilu ir vandeniu (jei n\u0117ra galimyb\u0117s nusiplauti rank\u0173, jas galima valyti rank\u0173 antiseptiku);<\/li>\n<li>Neplautomis rankomis neliesti burnos, nosies ir aki\u0173;<\/li>\n<li>Vengti liesti dur\u0173 rankenas, tur\u0117klus ir kitus daiktus, kurie gal\u0117jo b\u016bti lie\u010diami kit\u0173 \u017emoni\u0173;<\/li>\n<li>Kuo da\u017eniau v\u0117dinti patalpas;<\/li>\n<li>Kuo da\u017eniau valyti patalpas dr\u0117gnuoju b\u016bdu;<\/li>\n<li>Kosint  ir \u010diaudint u\u017esidengti burn\u0105 ir nos\u012f vienkartine nosine arba rankove (geriausiai \u2013alk\u016bn\u0117s linkyje);<\/li>\n<li>Vengti s\u0105ly\u010dio su sergan\u010diais asmenimis ir masinio \u017emoni\u0173 susib\u016brimo viet\u0173;<\/li>\n<li>Pasirinkti \u0161iam met\u0173 laikui tinkamus drabu\u017eius ir apav\u0105;<\/li>\n<li>Nuolat stiprinti savo sveikat\u0105 \u2013 gr\u016bdintis, laikytis sveikos mitybos, fizinio aktyvumo rekomendacij\u0173;<\/li>\n<li>Pajutus gripo simptomus, patariama neiti \u012f darb\u0105 ar ugdymo \u012fstaig\u0105, likti namuose.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Gripas negydomas antibiotikais<\/strong><\/p>\n<p>Gripas yra virusin\u0117s kilm\u0117s kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcija, tod\u0117l gydymas antibiotikais yra neveiksmingas. Antibiotikai skiriami tik i\u0161sivys\u010dius bakterin\u0117s kilm\u0117s komplikacijai.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gripas \u2013 tai \u016bmi virus\u0173 sukelta kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcija, pasirei\u0161kianti kar\u0161\u010diavimu, sausu kosuliu, gerkl\u0117s, galvos ir raumen\u0173 skausmu, nuovargiu ir silpnumu. Gripo virusas plinta oro la\u0161eliniu b\u016bdu. \u010ciaudint ar kosint susidarantys la\u0161eliai patenka ant vir\u0161utini\u0173 kv\u0117pavimo tak\u0173 gleivin\u0117s. U\u017ekratas taip pat gali b\u016bti perduodamas per kontakt\u0105 su kv\u0117pavimo tak\u0173 i\u0161skyromis (pvz., lie\u010diant daiktus arba pavir\u0161ius, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":78,"featured_media":15425,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"slim_seo":{"title":"Gripo profilaktika - Militra.lt","description":"Gripas \u2013 tai \u016bmi virus\u0173 sukelta kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcija, pasirei\u0161kianti kar\u0161\u010diavimu, sausu kosuliu, gerkl\u0117s, galvos ir raumen\u0173 skausmu, nuovargiu ir silpnumu."},"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-15423","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":8}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/78"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15423"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271912,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15423\/revisions\/271912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}