{"id":268428,"date":"2026-08-14T09:00:00","date_gmt":"2026-08-14T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/militra.lt\/?p=268428"},"modified":"2026-07-21T15:52:39","modified_gmt":"2026-07-21T12:52:39","slug":"pirmoji-pagalba-skestanciajam-ka-daryti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/militra.lt\/en\/pirmoji-pagalba-skestanciajam-ka-daryti\/","title":{"rendered":"Pirmoji pagalba sk\u0119stan\u010diajam: k\u0105 daryti 2026 m."},"content":{"rendered":"<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Kod\u0117l skendimas yra viena pavojingiausi\u0173 nelaimi\u0173<\/h2>\n<p>Skendimas yra tre\u010dia pagal da\u017enum\u0105 nety\u010din\u0117s traumos mirties prie\u017eastis pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Pasaulin\u0117je skendim\u0173 prevencijos ataskaitoje (2024) teigiama, kad per pastar\u0105j\u012f de\u0161imtmet\u012f nuo skendimo \u017euvo daugiau nei 3 milijonai \u017emoni\u0173, o 43 % auk\u0173 \u2013 vaikai iki 15 met\u0173.<\/p>\n<p>Lietuvoje statistika itin li\u016bdna. Higienos instituto duomenimis, 2021 m. Lietuvoje nuskendo 144 \u017emon\u0117s, 2023 m. \u2013 80 \u017emoni\u0173. 2024 m. vasar\u0105 nuskendo 46 \u017emon\u0117s, i\u0161 j\u0173 2 \u2013 vaikai. Lietuvos prie\u0161gaisrin\u0117s apsaugos ir gelb\u0117jimo departamento duomenimis, per pastaruosius penkerius metus Lietuvoje nuskendo 20 vaik\u0173.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">Kod\u0117l Lietuvoje sk\u0119sta tiek daug \u017emoni\u0173?<\/h3>\n<p>Pagrindin\u0117s prie\u017eastys, remiantis Lietuvos gaisr\u0173 gelb\u0117jimo tarnybos ir LRT duomenimis:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Alkoholis.<\/strong> Keturi i\u0161 penki\u0173 j\u016broje sk\u0119stan\u010di\u0173 asmen\u0173 b\u016bna apsvaig\u0119 nuo alkoholio. Tai pagrindin\u0117 skendimo prie\u017eastis tarp suaugusi\u0173j\u0173 Lietuvoje.<\/li>\n<li><strong>Neatsargumas ir pervertintos j\u0117gos.<\/strong> \u017dmon\u0117s ne\u012fvertina atstumo, srov\u0117s stiprumo ar savo fizin\u0117s b\u016bkl\u0117s. Gerai plaukti rei\u0161kia geb\u0117ti nuplaukti 400 m nesustojus arba pl\u016bduriuoti 30 minu\u010di\u0173 \u2013 tyrimai rodo, kad tik tre\u010ddalis lietuvi\u0173 tai gali.<\/li>\n<li><strong>Nepakankama vaik\u0173 prie\u017ei\u016bra.<\/strong> Vaikai sk\u0119sta tyliai \u2013 per kelias sekundes, nesi\u0161aukdami pagalbos. Lietuvoje skendimas yra da\u017eniausia netraumin\u0117 mirties prie\u017eastis tarp vaik\u0173 iki 10 met\u0173.<\/li>\n<li><strong>Gelb\u0117jimo liemeni\u0173 nenaudojimas.<\/strong> Plaukiojant valtimis, baidar\u0117mis ar vandens motociklais da\u017enai atsisakoma gelb\u0117jimo liemeni\u0173.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Kaip atpa\u017einti sk\u0119stant\u012f \u017emog\u0173<\/h2>\n<p>Daugelis \u017emoni\u0173 mano, kad sk\u0119stantis \u017emogus mojuoja rankomis ir \u0161aukia. Tikrov\u0117 \u2013 visi\u0161kai kitokia.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">Tipi\u0161ki sk\u0119stan\u010dio \u017emogaus po\u017eymiai<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Galva \u017eemai vandenyje<\/strong> \u2013 burna ties vandens linija arba po ja, galva atversta atgal<\/li>\n<li><strong>Stiklin\u0117s, tu\u0161\u010dios akys<\/strong> \u2013 nesifokusuojantis \u017evilgsnis arba u\u017emerktos akys<\/li>\n<li><strong>Vertikali k\u016bno pad\u0117tis<\/strong> \u2013 neplaukia horizontaliai, k\u016bnas stovi vertikaliai<\/li>\n<li><strong>Rankos \u0161alia k\u016bno arba priekyje<\/strong> \u2013 bando intuityviai spausti vanden\u012f \u017eemyn, bet nesugeba pakelti rank\u0173 vir\u0161 vandens<\/li>\n<li><strong>Tyla<\/strong> \u2013 nesi\u0161aukia pagalbos, nes negali \u012fkv\u0117pti pakankamai oro<\/li>\n<li><strong>Neplaukia i\u0161 vietos<\/strong> \u2013 judesiai neefektyv\u016bs, \u017emogus lieka toje pa\u010dioje vietoje arba nyksta<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Svarbu \u017einoti:<\/strong> skendimas da\u017enai trunka tik 20\u201360 sekund\u017ei\u0173. Tai labai trumpas laiko tarpas, per kur\u012f aplinkiniai turi pasteb\u0117ti ir reaguoti.<\/p>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Sk\u0119stan\u010di\u0173j\u0173 gyvyb\u0117s grandin\u0117: 5 grandys<\/h2>\n<p>Europos gaivinimo taryba (ERC) 2025 m. gair\u0117se apibr\u0117\u017eia penki\u0173 grand\u017ei\u0173 gyvyb\u0117s grandin\u0119, skirt\u0105 suma\u017einti mir\u010di\u0173 nuo skendimo skai\u010di\u0173:<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">1 grandis. Prevencija \u2013 b\u016bk saugus vandenyje ir \u0161alia vandens<\/h3>\n<ul>\n<li>Neleiskite ma\u017eiems vaikams b\u016bti prie vandens be suaugusiojo rankos atstumu<\/li>\n<li>Aptverkite nam\u0173 baseinus ar tvenkinius tvora i\u0161 vis\u0173 pusi\u0173<\/li>\n<li>D\u0117v\u0117kite gelb\u0117jimo liemenes plaukiodami valtimis ar baidar\u0117mis<\/li>\n<li>Nevartokite alkoholio prie\u0161 maudym\u0105si ar plaukiojim\u0105<\/li>\n<li>Maudykit\u0117s tik gelb\u0117toj\u0173 pri\u017ei\u016brimose vietose<\/li>\n<li>I\u0161mokite plaukti patys ir kuo anks\u010diau mokykite vaikus<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">2 grandis. Atpa\u017eink sk\u0119stant\u012fj\u012f ir kviesk pagalb\u0105<\/h3>\n<ul>\n<li>Steb\u0117kite vandenyje esan\u010dius \u017emones \u2013 ypa\u010d vaikus<\/li>\n<li>Pasteb\u0117j\u0119 galim\u0105 skendimo atvej\u012f \u2013 i\u0161kart skambinkite 112<\/li>\n<li>Papra\u0161ykite konkretaus \u017emogaus skambinti pagalbai, o patys likite steb\u0117ti auk\u0105<\/li>\n<li>Nepraraskite sk\u0119stan\u010diojo i\u0161 aki\u0173<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">3 grandis. Pad\u0117kite pl\u016bduriuoti \u2013 sustabdykite panirimo proces\u0105<\/h3>\n<ul>\n<li>Tieskite lazd\u0105, \u0161ak\u0105, virv\u0119, dir\u017e\u0105 \u2013 bet k\u0105, ko galite pasiekti nuo kranto<\/li>\n<li>Meskite gelb\u0117jimo rat\u0105, pl\u016bdur\u0105, tu\u0161\u010di\u0105 plastikin\u012f butel\u012f<\/li>\n<li><strong>Ne\u0161okite patys \u012f vanden\u012f<\/strong>, jei nesate apmokytas gelb\u0117tojas \u2013 statistika rodo, kad nema\u017eai gelb\u0117toj\u0173 neprofesional\u0173 \u017e\u016bsta bandydami gelb\u0117ti<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">4 grandis. I\u0161traukite i\u0161 vandens<\/h3>\n<ul>\n<li>Traukite auk\u0105 i\u0161 vandens kuo grei\u010diau<\/li>\n<li>Pagal ERC 2025 m. gaires, tikimyb\u0117, kad sk\u0119stantysis patyr\u0117 stuburo traum\u0105, yra labai ma\u017ea, tod\u0117l speciali\u0173 atsargumo priemoni\u0173 stuburui imtis nereikia \u2013 nebent auka n\u0117r\u0117 \u012f vanden\u012f arba matomi akivaizd\u016bs su\u017ealojimai<\/li>\n<li>Guldykite ant kieto, lygaus horizontalaus pavir\u0161iaus<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">5 grandis. Suteikite pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105<\/h3>\n<p>Tai pati svarbiausia grandis, kuri\u0105 detaliai aptarsime toliau.<\/p>\n<p><em>Geriausias b\u016bdas pasiruo\u0161ti \u2013 praktiniai mokymai su manekenais. <a href=\"https:\/\/militra.lt\/en\/privalomojo-pirmosios-pagalbos-mokymo-programa\/\">Per\u017ei\u016br\u0117kite artimiausiomis datomis vykstan\u010dius Militra.lt pirmosios pagalbos kursus \u2192<\/a><\/em><\/p>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Pirmoji pagalba sk\u0119stan\u010diajam: \u017eingsnis po \u017eingsnio<\/h2>\n<p>\u0160i instrukcija paremta naujausiais oficialiais \u0161altiniais: ERC gair\u0117mis (2025) ir AHA atnaujinimu d\u0117l gaivinimo po skendimo (2024).<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">1 \u017eingsnis. Patikrinkite s\u0105mon\u0119<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0160velniai papurtykite auk\u0105 u\u017e pe\u010di\u0173<\/li>\n<li>Garsiai paklauskite: \u201eAr j\u016bs mane girdite?&#8221;<\/li>\n<li>Jei auka nereaguoja \u2013 ji nes\u0105moninga<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">2 \u017eingsnis. Kvieskite pagalb\u0105<\/h3>\n<ul>\n<li>Liepkite konkre\u010diam \u017emogui skambinti 112<\/li>\n<li>Jei esate vieni \u2013 pirmiausia atlikite 5 gelbstin\u010diuosius \u012fp\u016btimus ir 1 minut\u0119 gaivinimo, tik tada skambinkite (skendimo atvejais tai ypa\u010d svarbu, nes ankstyvas kv\u0117pavimo atstatymas dramati\u0161kai padidina i\u0161gyvenamum\u0105)<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">3 \u017eingsnis. Atverkite kv\u0117pavimo takus<\/h3>\n<ul>\n<li>Vien\u0105 rank\u0105 d\u0117kite ant kaktos, kit\u0105 \u2013 po smakru<\/li>\n<li>Atlenkite galv\u0105 atgal, pakelkite smakr\u0105<\/li>\n<li>Tai atlaisvins lie\u017euv\u012f, kuris gali blokuoti kv\u0117pavimo takus<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">4 \u017eingsnis. Patikrinkite kv\u0117pavim\u0105 (iki 10 sekund\u017ei\u0173)<\/h3>\n<ul>\n<li>Priglausite aus\u012f prie aukos burnos<\/li>\n<li>\u017di\u016br\u0117kite, ar kyla kr\u016btin\u0117<\/li>\n<li>Klausykite, ar girdi kv\u0117pavim\u0105<\/li>\n<li>Jauskite, ar jau\u010diate \u0161ilt\u0105 oro sraut\u0105 ant skruosto<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Svarbu:<\/strong> skendimo aukos gali kv\u0117puoti agoni\u0161kai \u2013 tai pavieniai, neefektyv\u016bs \u012fkv\u0117pimai, kartais lydimi gargaliavimo. Tai N\u0116RA normalus kv\u0117pavimas. Tokiu atveju prad\u0117kite gaivinim\u0105.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">5 \u017eingsnis. 5 gelbstintieji \u012fp\u016btimai<\/h3>\n<p>Tai svarbiausias skendimo pirmosios pagalbos elementas. Pagal ERC 2025 m. gaires ir AHA 2024 m. atnaujinim\u0105, gelbstintieji \u012fp\u016btimai turi b\u016bti atliekami pirmiau nei kr\u016btin\u0117s paspaudimai, nes skendimo prie\u017eastis \u2013 deguonies tr\u016bkumas (hipoksija), o ne \u0161irdies ritmo sutrikimas.<\/p>\n<ul>\n<li>U\u017espauskite aukos nos\u012f pir\u0161tais<\/li>\n<li>Tvirtai prilipdykite savo burn\u0105 prie aukos burnos<\/li>\n<li>\u012ep\u016bskite or\u0105 ma\u017edaug 1 sekund\u0119 \u2013 steb\u0117kite, ar kyla kr\u016btin\u0117<\/li>\n<li>Pakartokite 5 kartus<\/li>\n<li>Jei kr\u016btin\u0117 nekyla \u2013 patikrinkite, ar tinkamai atlenkta galva ir pakeltas smakras<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kod\u0117l b\u016btent 5 \u012fp\u016btimai?<\/strong> Skendimo auka turi vandens kv\u0117pavimo takuose, tod\u0117l pirmi \u012fp\u016btimai gali b\u016bti neefektyv\u016bs. 5 \u012fp\u016btimai padidina tikimyb\u0119, kad oras pasieks plau\u010dius.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">6 \u017eingsnis. Pradinis gaivinimas (CPR): 30 paspaudim\u0173 + 2 \u012fp\u016btimai<\/h3>\n<p>Jei po 5 gelbstin\u010di\u0173j\u0173 \u012fp\u016btim\u0173 auka nesureagavo (nekv\u0117puoja, nekosti, nejuda):<\/p>\n<ul>\n<li>D\u0117kite abiej\u0173 rank\u0173 deln\u0173 pagrindu ant kr\u016btinkaulio vidurio<\/li>\n<li>Spauskite 5\u20136 cm giliai (suaugusiems), tempas \u2013 100\u2013120 paspaudim\u0173 per minut\u0119<\/li>\n<li>Po 30 paspaudim\u0173 \u2013 2 \u012fp\u016btimai<\/li>\n<li>T\u0119skite cikl\u0105 30:2, kol auka prad\u0117s kv\u0117puoti, atvyks medikai arba tur\u0117site AED<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Labai svarbu:<\/strong> skendimo atveju gaivinimas be \u012fp\u016btim\u0173 (tik paspaudimai) yra \u017eymiai ma\u017eiau efektyvus. \u0160irdis sustoja d\u0117l deguonies bado, tod\u0117l vien kr\u016btin\u0117s paspaudimai nekompensuos deguonies tr\u016bkumo plau\u010diuose.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">8 \u017eingsnis. Jei auka prad\u0117jo kv\u0117puoti<\/h3>\n<ul>\n<li>Paverskite ant \u0161ono (stabili \u0161onin\u0117 pad\u0117tis)<\/li>\n<li>Steb\u0117kite kv\u0117pavim\u0105 iki atvykstant medikams<\/li>\n<li>Nenustokite steb\u0117ti \u2013 b\u016bkl\u0117 gali v\u0117l pablog\u0117ti<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Skystis kv\u0117pavimo takuose ir v\u0117mimas gaivinimo metu<\/h2>\n<p>Gaivinant skendimo auk\u0105, i\u0161 burnos gali prad\u0117ti b\u0117gti putos \u2013 tai oras susimai\u0161\u0119s su vandeniu. Pagal ERC gaires, nebandykite \u0161i\u0173 put\u0173 pa\u0161alinti \u2013 t\u0119skite gaivinim\u0105.<\/p>\n<p>V\u0117mimas skrand\u017eio turiniu ir nurytu vandeniu yra labai da\u017enas gaivinant skenduol\u012f. Jei v\u0117mimas trukdo atlikti gaivinimo veiksmus:<\/p>\n<ul>\n<li>Paverskite auk\u0105 ant \u0161ono<\/li>\n<li>Leiskite skrand\u017eio turiniui pasi\u0161alinti<\/li>\n<li>Gr\u0105\u017einkite ant nugaros ir t\u0119skite gaivinim\u0105<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Vaikai ir skendimas: k\u0105 privalo \u017einoti t\u0117vai<\/h2>\n<p>Vaikai sk\u0119sta kitaip nei suaugusieji. Jie neturi j\u0117g\u0173 kovoti su vandeniu, nesupranta pavojaus ir da\u017eniausiai sk\u0119sta <strong>tyliai<\/strong> \u2013 per kelias sekundes.<\/p>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">Svarbiausi faktai t\u0117vams<\/h3>\n<ul>\n<li>Vaikui pakanka 5 cm gylio vandens, kad prad\u0117t\u0173 sk\u0119sti (vonel\u0117, kibiras, fontan\u0117lis)<\/li>\n<li>Vaikai iki 4 met\u0173 \u2013 viena labiausiai pa\u017eeid\u017eiam\u0173 am\u017eiaus grupi\u0173 pagal PSO<\/li>\n<li>Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus nuskendo 20 vaik\u0173<\/li>\n<li>Prie\u017ei\u016bros nebuvimas net 1\u20132 minutes gali lemti tragedij\u0105<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:15px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:18px 0 6px\">Kaip gaivinti vaik\u0105 po skendimo<\/h3>\n<p>Vaikams gaivinimo principas tas pats, bet yra skirtum\u0173:<\/p>\n<ul>\n<li>Vaikams (1\u20138 m.) kr\u016btin\u0117s paspaudimai atliekami viena ranka, 4\u20135 cm giliai<\/li>\n<li>K\u016bdikiams (iki 1 m.) \u2013 dviem pir\u0161tais, 4 cm giliai<\/li>\n<li>5 gelbstintieji \u012fp\u016btimai yra ypa\u010d svarb\u016bs \u2013 vaik\u0173 \u0161irdies sustojimo prie\u017eastis beveik visada yra kv\u0117pavimo sutrikimas<\/li>\n<li>Jei esate vieni \u2013 pirmiausia 1 minut\u0117 gaivinimo, tada skambinkite 112<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Ko nedaryti: da\u017eniausios klaidos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ne\u0161okite \u012f vanden\u012f<\/strong>, jei nesate apmokytas gelb\u0117tojas \u2013 galite tapti antr\u0105ja auka<\/li>\n<li><strong>Nebandykite pa\u0161alinti vandens i\u0161 plau\u010di\u0173<\/strong> ver\u010diant auk\u0105 \u017eemyn galva arba spausdami pilv\u0105 \u2013 tai neveikia ir gai\u0161ina laik\u0105<\/li>\n<li><strong>Nedarykite tik kr\u016btin\u0117s paspaudim\u0173 be \u012fp\u016btim\u0173<\/strong> \u2013 skendimo atveju tai \u017eymiai ma\u017eiau efektyvu<\/li>\n<li><strong>Neatid\u0117kite pagalbos<\/strong> \u2013 \u201egal pats atsikvo\u0161\u0117s&#8221; kainuoja gyvyb\u0119<\/li>\n<li><strong>Nepalikite aukos vienos<\/strong>, net jei ji atrodyt\u0173 atsigavusi \u2013 b\u016bkl\u0117 gali pablog\u0117ti per kelias valandas (medikai \u0161io termino nebevartoja, ta\u010diau u\u017edelstos kv\u0117pavimo komplikacijos po skendimo tikrai galimos)<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Kod\u0117l svarbu vykti \u012f ligonin\u0119 net atrodant sveikam<\/h2>\n<p>Net jei \u017emogus po skendimo atrodo gerai \u2013 kv\u0117puoja, kalba, vaik\u0161to \u2013 tai dar nerei\u0161kia, kad pavojus pra\u0117jo. Vanduo, patek\u0119s \u012f plau\u010dius, gali sukelti u\u017edegim\u0105 ir plau\u010di\u0173 edem\u0105 per kelias valandas po incidento.<\/p>\n<p><strong>Simptomai, kuriuos reikia steb\u0117ti:<\/strong><br \/>\n&#8211; Dusulys, sunkus kv\u0117pavimas<br \/>\n&#8211; Kosulys, kuris nesibaigia<br \/>\n&#8211; M\u0117lsvos l\u016bpos ar pir\u0161t\u0173 galai<br \/>\n&#8211; S\u0105mon\u0117s sutrikimas (letargija, mieguistumas, sumi\u0161imas)<br \/>\n&#8211; Kar\u0161\u010diavimas<\/p>\n<p><strong>Jei pasteb\u0117jote bet kur\u012f i\u0161 \u0161i\u0173 simptom\u0173 \u2013 skubiai vykite \u012f ligonin\u0119.<\/strong> Tai gali b\u016bti gyvybi\u0161kai svarbu.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0160i informacija yra edukacin\u0117 ir nesiekia pakeisti gydytojo konsultacijos. Esant bet kokiam neai\u0161kumui po skendimo incidento, kreipkit\u0117s \u012f sveikatos prie\u017ei\u016bros specialist\u0105 arba skambinkite 112.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">Prevencijos patarimai vasarai<\/h2>\n<ul>\n<li>Maudykit\u0117s tik gelb\u0117toj\u0173 pri\u017ei\u016brimose vietose<\/li>\n<li>Niekada nevartokite alkoholio prie\u0161 ar per maudym\u0105si<\/li>\n<li>Neplaukite vieni \u2013 tur\u0117kite \u201edraug\u0105 vandenyje&#8221;<\/li>\n<li>Vaikams iki 5 m. d\u0117v\u0117kite gelb\u0117jimo liemenes prie bet kokio vandens telkinio<\/li>\n<li>Aptverkite nam\u0173 baseinus tvora su savaiminio u\u017esidarymo varteliais<\/li>\n<li>Mokykite vaikus plaukti kuo anks\u010diau<\/li>\n<li>I\u0161mokite pirmosios pagalbos pagrindus \u2013 tai investicija, kuri neturi kainos<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>\u017dinios, kurias \u012fgyjate pirmosios pagalbos kursuose, gali i\u0161gelb\u0117ti j\u016bs\u0173 \u0161eimos nario, kolegos ar nepa\u017e\u012fstamo \u017emogaus gyvyb\u0119. <a href=\"https:\/\/militra.lt\/en\/privalomojo-pirmosios-pagalbos-mokymo-programa\/\">U\u017esiregistruokite \u012f Militra.lt pirmosios pagalbos mokymus \u2013 artimiausi kursai \u2192<\/a><\/em><\/p>\n<h2 style=\"font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-size:17px !important;font-weight:600 !important;color:#1F2733;margin:26px 0 8px\">FAQ blokas<\/h2>\n<details open style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Kiek laiko \u017emogus gali b\u016bti po vandeniu ir i\u0161gyventi?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Jei auka po vandeniu buvo trumpiau nei 10 minu\u010di\u0173, i\u0161gyvenamumo \u0161ansai yra labai dideli. Po 25 minu\u010di\u0173 po vandeniu i\u0161gyvenamumo tikimyb\u0117 labai ma\u017ea. \u0160altas vanduo gali prailginti \u0161\u012f lang\u0105, nes sul\u0117tina med\u017eiag\u0173 apykait\u0105.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Ar reikia daryti \u012fp\u016btimus, ar pakanka tik kr\u016btin\u0117s paspaudim\u0173?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Skendimo atveju \u012fp\u016btimai yra b\u016btini. Pagal ERC 2025 m. ir AHA 2024 m. gaires, gaivinimas be \u012fp\u016btim\u0173 skendimo atveju yra \u017eymiai ma\u017eiau efektyvus, nes pagrindin\u0117 mirties prie\u017eastis \u2013 deguonies badas, o ne \u0161irdies ritmo sutrikimas.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Ar reikia pa\u0161alinti vanden\u012f i\u0161 plau\u010di\u0173 prie\u0161 gaivinim\u0105?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Ne. Nebandykite pa\u0161alinti vandens ver\u010diant auk\u0105 \u017eemyn galva ar spausdami pilv\u0105. Tai neefektyvu ir gai\u0161ina brang\u0173 laik\u0105. Prad\u0117kite gaivinim\u0105 nuo 5 gelbstin\u010di\u0173j\u0173 \u012fp\u016btim\u0173 i\u0161 karto.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Ar galiu \u0161okti \u012f vanden\u012f gelb\u0117ti?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Tik jei esate apmokytas gelb\u0117tojas ir turite pl\u016bdur\u0105. Neapmokyti asmenys, \u0161okdami \u012f vanden\u012f, rizikuoja tapti antr\u0105ja auka. Visada pirmiausia bandykite pad\u0117ti nuo kranto \u2013 tieskite lazd\u0105, virv\u0119, meskite pl\u016bdur\u0105.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Ar vaikas gali nusk\u0119sti vonel\u0117je?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Taip. Vaikui pakanka vos 5 cm gylio vandens. Niekada nepalikite ma\u017eo vaiko be prie\u017ei\u016bros vonel\u0117je, prie kibiro ar bet kokio vandens telkinio net trumpam.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"border:1px solid #E6E6E6;border-radius:6px;margin:8px 0;background:#F5F5F5;color:#3A3A3A\">\n<summary style=\"cursor:pointer;padding:12px 16px;font-weight:600;color:#1F2733\">Kaip atpa\u017einti sk\u0119stant\u012f \u017emog\u0173?<\/summary>\n<div style=\"padding:4px 16px 14px\">\n<p>Sk\u0119stantis \u017emogus da\u017eniausiai nesi\u0161aukia ir nemojuoja. Jis yra vertikalioje pad\u0117tyje, galva \u017eemai, rankos bando spausti vanden\u012f \u017eemyn, bet nejuda i\u0161 vietos. Visas procesas gali trukti tik 20\u201360 sekund\u017ei\u0173.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<div style=\"font-size:12px !important;color:#AAAAAA !important;line-height:1.5;margin-top:36px\">\n<p style=\"margin:0 0 4px;font-weight:600;color:#AAAAAA !important\">\u0160altiniai<\/p>\n<ol>\n<li><strong>ERC gair\u0117s 2025<\/strong> \u2013 European Resuscitation Council Guidelines 2025: First Aid. <em>Resuscitation Journal.<\/em> https:\/\/www.resuscitationjournal.com\/article\/S0300-9572(25)00264-3\/fulltext<\/li>\n<li><strong>AHA 2024 atnaujinimas d\u0117l skendimo<\/strong> \u2013 2024 AHA and AAP Focused Update: Resuscitation Following Drowning. <em>Circulation.<\/em> https:\/\/www.ahajournals.org\/doi\/10.1161\/CIR.0000000000001274<\/li>\n<li><strong>PSO Pasaulin\u0117 skendim\u0173 prevencijos ataskaita 2024<\/strong> \u2013 Global status report on drowning prevention 2024. <em>WHO.<\/em> https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240103962<\/li>\n<li><strong>PSO duomenys apie skendimus<\/strong> \u2013 Drowning facts. <em>WHO EMRO.<\/em> https:\/\/www.emro.who.int\/world-drowning-prevention-day\/2025\/facts-about-drowning.html<\/li>\n<li><strong>Lietuvos Higienos institutas<\/strong> \u2013 Lietuvos ir pasaulio skendim\u0173 statistika. https:\/\/www.hi.lt\/naujienos\/lietuvos-ir-pasaulio-skendimu-statistika-ka-rodo-naujausia-pso-ataskaita\/<\/li>\n<li><strong>ILS \u2013 Sk\u0119stan\u010di\u0173j\u0173 gyvyb\u0117s grandin\u0117<\/strong> \u2013 Drowning Chain of Survival. <em>International Life Saving Federation.<\/em> https:\/\/www.ilsf.org\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/MPS-19-Drowning-Chain-of-Survival.pdf<\/li>\n<li><strong>LRT<\/strong> \u2013 \u0160i\u0105 vasar\u0105 Lietuvoje jau nuskendo 18 \u017emoni\u0173, penki i\u0161 j\u0173 \u2013 vaikai. https:\/\/www.lrt.lt\/naujienos\/lietuvoje\/2\/2624014\/sia-vasara-lietuvoje-jau-nuskendo-18-zmoniu-penki-is-ju-vaikai<\/li>\n<li><strong>LRT<\/strong> \u2013 Ugniagesiai: per pastaruosius penkerius metus Lietuvoje nuskendo 20 vaik\u0173. https:\/\/www.lrt.lt\/naujienos\/lietuvoje\/2\/2948186\/ugniagesiai-per-pastaruosius-penkerius-metus-lietuvoje-nuskendo-20-vaiku<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Su\u017einokite, kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 sk\u0119stan\u010diajam pagal naujausias 2025 m. ERC gaires. \u017dingsnis po \u017eingsnio instrukcija, kuri gali i\u0161gelb\u0117ti gyvyb\u0119.<\/p>","protected":false},"author":8205,"featured_media":268486,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"slim_seo":{"title":"Pirmoji pagalba sk\u0119stan\u010diajam: k\u0105 daryti 2026 m.","description":"Su\u017einokite, kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 sk\u0119stan\u010diajam pagal naujausias 2025 m. ERC gaires. \u017dingsnis po \u017eingsnio instrukcija, kuri gali i\u0161gelb\u0117ti gyvyb\u0119."},"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[930,1263,1261,1262],"class_list":["post-268428","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos","tag-gaivinimas","tag-gelbejimas-vandenyje","tag-pirmoji-pagalba-skestanciajam","tag-skendimas"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":8}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8205"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=268428"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268428\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271794,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268428\/revisions\/271794"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/268486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=268428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=268428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/militra.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=268428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}