Gaivinimas
Ar žinotumėte, ką daryti, jei šalia esantis žmogus staiga nukristų ant žemės praradęs sąmonę? Teisingai ir greitai suteiti pirmąją pagalbą turėtų mokėti kiekvienas iš mūsų. Praradus sąmonę gali sutrikti ir kvėpavimas. Tuomet kiekviena sekundė tampa aukso vertės.
Todėl įvykus nelaimei negaiškit ir pradėkit gaivinimą.
Iškvieskit greitąją pagalbą.
Bendrasis pagalbos telefonas – 112.
Atkaisvinkite kvėpavimo takus ir patikrinkite, ar žmogus kvėpuoja.
Jei kvėpavimas sutrikęs ar jo visai nesigirdi, pradėkite gaivinimą:
Sunerkite plaštakas dėkite ant krūtinkaulio vidurio.
Pradėkite paspaudimus, paspaudimų gylis turėtų būti 5 -6 cm
Tarp kiekvieno paspaudimo leiskite krūtinei grįžti į pradinę padėtį.
Paspaudimus darykite 100–120 kartų per minutę dažniu.
Jei šalia gali būti defibriliatorius, papašykite jį atnešti. Įjunkite ir vykdykite aparato duodamas balso ar vizualines komandas.
Paspaudimus darykite tol, kol atvažiuos greitoji pagalba arba nukentėjusysis atgaus sąmonę.
Jei esate tikras, jog nukentėjusysis kvėpuoja, tačiau vis dar yra be sąmonės, paguldykite jį ant šono į stabilią padėtį ir laukite greitosios pagalbos komandos.