Įvadas

Oda ne tik pats didžiausias, bet ir besikeičiantis bei reguliariai atsinaujinantis žmogaus organas.

Oda saugo organizmą nuo mechaninių pažeidimų ir kitų aplinkos veiksnių poveikio, padeda reguliuoti kūno temperatūrą, išskiria vandenį ir kitus metabolizmo produktus, yra susijusi su imunine sistema, joje yra daug receptorių, todėl yra svarbi kaip jutimo organas.

Odos priežiūra yra neatsiejama asmens higienos dalis.

Ant odos nuolat patenka teršalų iš aplinkos, kaupiasi prakaito ir riebalų liaukų sekretas.

Ant rankų odos gali susikaupti ne tik nešvarumų, bet ir infekcinių ligų sukėlėjų.

Dėl to asmens higiena – svarbi kiekvieno žmogaus sveiko gyvenimo dalis, kuri padeda apsisaugoti nuo daugelio infekcinių ligų.

Asmens higienos įgūdžiai dažniausiai susiformuoja vaikystėje.

Tačiau tam tikrom sąlygom padidėja rizika užsikrėsti įvairiomis infekcijomis, tad apie higienos įgūdžius reikia prisiminti nuolat.