Rūkymo ir vapinimo žala sveikatai: ką žino mokslas
Rūkymo žala sveikatai – ką iš tikrųjų žino mokslas. Kuo kenkia cigaretės ir vapinimas, statistika Lietuvoje ir kas vyksta organizme metus rūkyti.
jurate
Epinefrinas mokyklose nuo 2026-09-01: ką privalo švietimo teikėjai
Nuo 2026-09-01 mokyklų ir darželių pirmosios pagalbos rinkinyje privalomas epinefrinas (adrenalino autoinjektorius). Kiek, kokių dozių, kaip laikyti ir ką dar privalu.
Apsinuodijimas maistu: ką daryti ir kada kreiptis
Apsinuodijimas maistu – ką daryti namuose, kaip atkurti skysčius, ko NEdaryti ir kada kreiptis į gydytoją ar skambinti 112. Aiški pirmosios pagalbos atmintinė.
Higienos normos, pažymėjimas ir leidimas-higienos pasas: ko reikia verslui [2026]
Higienos norma, higienos pažymėjimas ir leidimas-higienos pasas – trys skirtingi dalykai. Sužinokite, kuo jie skiriasi, kas ką tikrina ir kaip rasti galiojančią redakciją.
Pirmosios pagalbos mokymai įmonėms: organizavimas ir individualus pasiūlymas
Kaip organizuoti pirmosios pagalbos mokymus įmonėje? Programos parinkimas, mokymų vieta, dalyvių pažymėjimai ir individualaus pasiūlymo gavimas.
AED: kam privalomi defibriliatoriai Lietuvoje ir ką siūlo SAM
Kam Lietuvoje privalomi automatiniai išoriniai defibriliatoriai (AED)? Kas galioja dabar ir ką SAM siūlo keisti – mokyklos, sporto, transporto, prekybos vietos.
Kraujavimo stabdymas: pirmoji pagalba pagal ERC 2025
Kaip sustabdyti gyvybei pavojingą kraujavimą? Priminimas pagal ERC 2025 gaires: tiesioginis spaudimas, hemostatinis tvarstis ir žnyplė – žingsnis po žingsnio.
Kraujospūdžio normos: ką reiškia skaičiai ir kada kraujospūdis pavojingas?
Koks kraujospūdis normalus, kada jis per aukštas ar per žemas? Sužinokite, ką reiškia 120/80, 140/90 ir kada būtina skambinti 112.
Higienos pažymėjimas švietimo darbuotojams: H1 ir HB, kodas 007 [2026]
H1 ir HB higienos mokymai švietimo darbuotojams pagal kodą 007. Kam jie privalomi, ar reikia kartoti ir kaip baigti internetu per Militra.lt.
Kiek alkoholis išlieka organizme ir kada galima vairuoti
Kiek laiko alkoholis išlieka organizme ir kada saugu sėsti prie vairo? Kepenys skaido ~1 vienetą per valandą. Leistina norma, mitai ir faktai aiškiai.