Kodėl tai svarbu jums asmeniškai Įsivaizduokite: kolega posėdžio metu staiga susmunka ant grindų. Nekvėpuoja. Nereaguoja. Jūs vienintelis šalia. Ką darote? Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau nei 19 000 gyvybių – tai daugiau nei pusė visų mirties atvejų…
Pirmoji pagalba vaikui: ką privalo žinoti kiekvienas tėvas ir pedagogas Vaikas staiga užspringo valgydamas vynuogę. Sustingsta, negali kvėpuoti, veidas parausta. Jūs stovite šalia – ir turite vos kelias minutes. Žinote, ką daryti? O jei ne – ar galite sau atleisti,…
Kas nutiktų, jei kelyje prieš jūsų akis įvyktų eismo įvykis? Šalia automobilio guli žmogus, jis nekvepia, krūtinė nekyla. Ar žinotumėte, ką daryti per tas pirmąsias minutes, kol atvyks greitoji pagalba? Lietuvoje kasmet įvyksta tūkstančiai eismo įvykių, kuriuose nukenčia žmonės. Dalis…
Jūs atidarote kavinę, priimate naują virėją arba renkatės dirbti grožio srityje – ir sužinote, kad be higienos pažymėjimo dirbti draudžiama. Terminas artėja, o jūs net nežinote, kokios programos jums reikia. Pažįstama situacija? Higienos pažymėjimas Lietuvoje nėra formalumas – tai teisės…
Įsivaizduokite situaciją: jūsų kolega staiga susmunka prie darbo stalo. Aplinkui stovi žmonės – bet niekas nežino, ką daryti. Kažkas skambina greitajai, kažkas panikuoja, o brangios minutės bėga. Širdies sustojimo atveju kiekviena minutė be pagalbos sumažina išgyvenimo tikimybę 7–10 proc. Per…
Kiekvienais metais Lietuvoje registruojama šimtai erkinio encefalito ir tūkstančiai Laimo ligos atvejų. Pavasarį ir vasarą erkės tampa ypač aktyvios – ir vienas mažas įkandimas gali sukelti rimtų sveikatos pasekmių. Ar žinotumėte, ką daryti, jei erkė įsisiurbtų jums, jūsų vaikui ar kolegai?…
Šiuolaikinėje rinkoje pirkėjai kasdien susiduria su įvairiais produktais, kurie žada daugiau energijos, geresnę savijautą ar greitesnį atsistatymą po sporto. Vis dėlto svarbu suprasti, kad produkto priskyrimą konkrečiai maisto grupei lemia ne reklaminiai šūkiai ar patrauklus pavadinimas, o aiškūs, objektyvūs kriterijai…
Mažų vaikų smalsumas dažnai tampa viena pagrindinių apsinuodijimų priežasčių namuose. Rekomendacijose nurodoma, kad dažniausiai apsinuodija 1–4 metų vaikai, nes jie pasaulį pažįsta ragaudami ir liesdami įvairius daiktus. Dėl to suaugusiesiems svarbu ne tik pasirūpinti saugia aplinka, bet ir žinoti, kaip…
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) reguliariai atlieka planinius patikrinimus viešojo maitinimo įstaigose visoje Lietuvoje. Nors dauguma verslų laikosi reikalavimų, vis dar pasitaiko atvejų, kai patikrinimų metu nustatomi rimti higienos ir maisto saugos pažeidimai, dėl kurių veikla gali būti laikinai…
Šaltuoju metų sezonu padidėja sergamumas gripu ir kitomis ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Pajutus karščiavimą, galvos ar raumenų skausmą, daugelis žmonių renkasi paracetamolį – vieną dažniausiai vartojamų vaistų simptomams malšinti. Tačiau verta prisiminti, kad šis vaistas yra saugus tik tada,…
